生活の木

【生活の木】ライブラリー/書籍

運転を続けるための
認知症予防

2017年改正道交法対応

浦上克哉

●【生活の木】ライブラリー/書籍『運転を続けるための認知症予防◆2017年改正道交法対応』[09-802-9590]

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【生活の木】ライブラリー/書籍『運転を続けるための認知症予防◆2017年改正道交法対応』

商品番号 09-802-9590
JANコード 9784788623880
著者 浦上克哉
(鳥取大学医学部教授 日本認知症予防学会理事長)
発行 JAF メディアワークス



◆本書収録内容抜粋◆

Part1 長く安全に運転を続けるためには

  • 認知症の人は運転免許取り消しの対象になる
  • 高齢になると誰でも運転能力は低下する
  • 運転を続けるにはMCIのうちの対策が重要
  • 運転時認知障害早期発見チェックリスト30
  • 認知機能低下が気になる人へ 安全運転を続ける11のコツ
  • 危険を自覚したら免許証の自主返納も

Part2 浦上式チェックでMCIを見つけよう

  • 認知症予防のカギはMCI(軽度認知障害)
  • 浦上式チェック
  • 「MCIかな?」と思ったら早めの受診を

Part3 認知症を予防しよう

  • 認知症を予防するには
  • アロマセラピーで脳を活性&リラックス

アロマテラピー検定
  • 毎日少しでも運動をしよう
  • いろいろな食品からバランスよく栄養をとろう
  • 脳と手先を使って創作しよう
  • たくさん話してコミュニケーションを
  • レパートリーを増やして料理を楽しもう
  • 旅行でいつもと違う体験を
  • ぐっすり眠って昼夜のリズムを整える

Part4 知っておきたい、認知症のこと

  • 認知症は誰でもかかる病気
  • 認知症によるもの忘れの特徴
  • 認知症にはもの忘れ以外の症状も現れる
  • 認知症は放置すると次第に悪化する
  • 「おかしいな」と思ったら早めに病院へ
  • 認知症の治療は薬物とそれ以外の療法を組み合わせる
  • 認知症の人に安心感を与えるケアとは



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