日々の暮らしにハーブの自然の恵みを取り入れて、健康や美容に活かしましょう。

視覚で楽しむ

天然植物の色合いは、赤、紫、黄色など様々。ガラス製のポットで視覚からも楽しみましょう。

嗅覚で楽しむ

リラックス系やリフレッシュ系など、その日の気分に合わせて豊かな香りを楽しみましょう。

味覚で楽しむ

甘み、苦み、酸味などを楽しみましょう。飲みにくい場合はアガベシロップを加えるのがおすすめ。

ティーバッグ・タイプ

1. カップをお湯で温めておきます。
2. お湯を捨て、沸騰させたお湯（約180mL）を注ぎます。
3. フタをして約5分蒸らします。
4. ティーバッグを取り出して完成♪

リーフ(葉)・タイプ

1. ポットとカップをお湯で温めます。
2. 1人分に対し、ティースプーン山盛り1〜2杯を入れます。
3. 沸騰させたお湯を注ぎ、フタをして蒸らします（花・葉2〜3分、実・根3〜5分）。
4. 茶こしを使ってカップに注いで完成♪

理想は、1日500〜1000mLを数回に分けて、継続してお飲みいただくのが効果的です。